"Lass all das fruchtlose Denken zurück und komm und leg dich hin in die Stille des Seins."
Mooji
Samstag, 14. Februar 2026
Thai Yoga ist viel mehr als eine Massage. Es ist Berührung aus klarer Präsenz, feinem Spüren, liebevoller Achtsamkeit. Der Körper des Empfängers wird sanft bewegt, gedehnt und geerdet, während der Gebende jahrtausende alte, geniale Techniken anwendet, um mit Leichtigkeit Berührung zu schenken.
Verbinde dich mit deiner Intuition und mit deinem Gegenüber, um zu spüren, wie viel du geben darfst und was empfangen werden möchte.
Erlebe im Wechsel, wie tief du als Empfangender loslassen kannst und wie genährt du dich als Gebender fühlen kannst.
Für wen?
Thai Yoga ist grundsätzlich etwas für jedes Alter und jeden Körpertyp.
Gesunde Knie sind eine gute Voraussetzung, um Thai Yoga zu geben, da wir am Boden auf Matten arbeiten. Bei Unsicherheiten, schreibt mir gerne.
Ihr braucht keinerlei Vorkenntnisse.
Thai Yoga ist achtsame, liebevolle Berührung, die den Empfänger in einen Zustand tiefster Entspannung versetzen kann.
Diese Form der Thai Yoga Massage wird mit einer Langsamkeit und sanften Bestimmtheit praktiziert, die das Nervensystem reguliert sodass Stress und Verspannungen sich leichter lösen können.
Durch die Langsamkeit ist es möglich, auch bei starken Verspannungen viel tiefer zu gehen, da die Muskulatur sich an die Dehnung beziehungsweise den Druck gewöhnen kann, anstatt sich gegen den Schmerz des plötzlichen Drucks anzuspannen.
Durch Druckmassage auf den Energielinien des Körpers, gezielte Lockerung und Dehnungen, sowie passive Yoga-Haltungen fühlt man sich nach einer Thai Yoga Massage nicht nur tiefenentspannt und geerdet, sondern auch locker und gelöst.

“Ich kann diese von Hanna so wunderbar gegebene Massage von ganzem Herzen empfehlen! Ich wurde so schön durch gedehnt, massiert und konnte so zu einer tiefen Ruhe finden”
“Das war der Hammer. Vielen lieben Dank liebe Hanna. Wir sehen uns in vier Wochen wieder!”
"Eine unglaublich ganzheitliche Entspannung, nach diesen 90 Minuten. Du bist ruhig und einfühlsam, und zugleich mit dem nötigen "Griff" unterwegs. Danke und auf bald, liebe Hanna!"
Die Thai Massage ist eine über 2500 Jahre alte Heilmethode und wird auch Thai Yoga Massage oder einfach Yoga Massage genannt. Die Thailändische Bezeichnung "Nuad Phaen Boran" bedeutet so viel wie "Uralte heilsame Berührung".
Sie ist eine besondere Form der Massage, bei der nicht nur die Muskulatur massiert, sondern auch mit den Energiebahnen im Körper gearbeitet wird. Durch passive Dehnung, mobilisierung der Gelenke und Druckmassage auf den Energielinien wird der ganze Körper passiv bewegt und entspannt.
Die erdende, langsam-rhythmische Qualität der Massage ist ideal, um das Nervensystem zu regulieren und tief zu entspannen und kann vor allem bei regelmäßiger Wiederholung helfen, körperliche Symptome wie Migräne, Verdauungs- und Schlafstörungen oder Verspannungen zu lindern und diesen vorzubeugen. Blockaden auf körperlicher, energetischer und emotionaler Ebene können sich während einer Massage lösen. Ein tiefes Loslassen wird möglich.